Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 57 - Ordenados por data

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#aleta: a base do exercício é penetrar, soltar e procurar o primeiro passe extra. A partir daí, v...
gerardo oroz gomez
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2x2.Joga-se uma situação de 2x2 onde inicialmente não se sabe quem será o segundo atacante. Quem ...
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Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

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Exercício 8: 2x2 incerteza
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Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

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Exercício 7: Arremessar ou passar
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Exercício de arremesso.(3) passa para (1) ou (2) e vai contestar o arremesso. Se o receptor inici...
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Exercício
1298 0 0
Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

Exercício 6: Penetrar e escolher II
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O jogador arranca a bola das mãos do jogador com a bola inicial.O defensor se ativa no momento em...
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Exercício
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Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício 6: Penetrar e escolher
Exercício 6: Penetrar e escolher
O jogador arranca a bola das mãos do jogador com a bola inicial.O defensor se ativa no momento em...
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Exercício
1149 0 0
Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício 5: Passar e mover-se
Exercício 5: Passar e mover-se
Os cones do lado do jogador com bola devem estar sempre ocupados. O JcB deve ter sempre cobertas ...
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Exercício
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Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício 4: Penetração e divisão
Exercício 4: Penetração e divisão
Ação de penetração + divisão. Após passar a bola, os passadores devem buscar a bola do treinador;...
fastbreak
Exercício
1278 1 2
Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões