Velocitat de tir
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Velocitat de tir
Exercici
245 visualitzacions ·
Exercici de 4c3 on buscarem el treball de passades extra i sempre buscar el jugador alliberat per poder tirar. Qui tira anirà al seu propi rebot per començar de nou l'exercici.
Categoria mini o infantil amb 1 pilota, de cadet a professional amb 2 pilotes.
Categoria mini o infantil amb 1 pilota, de cadet a professional amb 2 pilotes.
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2
Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3
3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4
3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 5
PAS 6
Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 7
Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
Agrupació
Agrupació
![[Escalfament] - Arizona 3](/screenshots/206/20647.webp?1760182936832 "[Escalfament] - Arizona 3")
