Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Registre d'estadístiques en directe

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

Saltar cons amb bot. Clínic Minibasket Darío Méndez

Exercici

fastbreak

1495 visualitzacions · 12 de Juliol de 2023

2 passos

Les jugadores boten per la pista en direcció als cons i els han de saltar per sobre.
Norma: no puc botar mentre estic a l'aire.

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

PAS 2