2c2 tota la pista

PAS 1

4 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival.

PAS 2

5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 9 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 3

PAS 4

PAS 5

PAS 6

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

Exercici

2c2 tota la pista

2c2 tota la pista
1) La parella amb pilota ataca a mig camp
2) Abans de tirar s'ha de fer un bloqueig
3) La parella que defensava agafa el rebot i passa la pilota al primer jugador de la fila de la banda
4) Amb el jugador de la banda surt un altre jugador del costat contrari per atacar
5) Es repeteix l'acció. Es fa un bloqueig i s'intenta anotar. Després del tir, si la defensa agafa el rebot, passa la pilota al jugador de la banda i surt amb un altre jugador del costat contrari
+ Si l'atac agafa el rebot, continua atacant. Es treballa el bloqueig de rebot

Creada per: Tanausu De Ara Grajal

6 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 02-09-2026- 17:44:17