Pivot costat dèbil + sortida de tir
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Pivot costat dèbil + sortida de tir

Exercici
9 visualitzacions ·
Jugador interior al costat dèbil.
L'exterior reemplaça i juga 1c1 amb dos bots forts.
La passada final mai és de pit:
- Picada
- Per l'aire
- O una passada curta que permeti finalitzar ràpid.
Després de penetrar: passo, ocupo la cantonada i continuo jugant.
L'interior acompanya en cercle la penetració de l'exterior i finalitza ràpid.

Pertany a l'agrupació: Drills

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de bàsquet pivot costat dèbil + sortida de tir, pas 1: si la penetració de l'exterior és pel centre, el pivot talla per línia de fons
PAS 1

Si la penetració de l'exterior és pel centre, el pivot talla per línia de fons.
Si la penetració de l'exterior és per fora, el pivot ocupa el centre de la zona.

Exercici de bàsquet pivot costat dèbil + sortida de tir, pas 2:
PAS 2

Exercici de bàsquet pivot costat dèbil + sortida de tir, pas 3: 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
PAS 3

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet pivot costat dèbil + sortida de tir, pas 4:
PAS 4

Diagrames relacionats