Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Exercici defensiu. Zig-zag
PAS 1
Desplaçament lateral d'ala a ala o línia de cistelles. El defensor ha de forçar l'atacant a anar cap als laterals i canviar de direcció (forçar pèrdua, no robar). A mig camp, 1 contra 1 lliure.
Exercici
Exercici defensiu. Zig-zag
.
Creada per: Daniel Herrero
1 pas
0 m'agrada 1 guardat
Pertany a l'agrupació: Calentamientos
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
1x1 després del suport central
#defensa #1x1 #avantatges #finalitzacions
Exercici
594
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Porta enrere amb defensa en el receptor
La classe es divideix en dos grups, cadascun en un quart de pista. Cada grup té dues files: una a...
Exercici
43
0
0
Agrupació
