Exercici defensiu. Zig-zag

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

Exercici defensiu. Zig-zag

Exercici
495 visualitzacions ·
Dinàmica completa de pista amb èmfasi en mobilitat ofensiva amb 1 atacants actius i 1 defensors presents.
Pertany a l'agrupació: Calentamientos

PAS 1
Desplaçament lateral d'ala a ala o línia de cistelles. El defensor ha de forçar l'atacant a anar cap als laterals i canviar de direcció (forçar pèrdua, no robar). A mig camp, 1 contra 1 lliure.
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Agrupació
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
Marcos Morueta
554 visualitzacions ·
Gil
197 visualitzacions ·
UBA ALMENDRALEJO
447 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
401 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
637 visualitzacions ·
Manu Prados
307 visualitzacions ·