Exercici defensiu. Zig-zag
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Exercici defensiu. Zig-zag
Exercici
Desplaçament lateral d'ala a ala o línia de cistelles. El defensor ha de forçar l'atacant a anar cap als laterals i canviar de direcció (forçar pèrdua, no robar). A mig camp, 1 contra 1 lliure.
PAS 1
Desplaçament lateral d'ala a ala o línia de cistelles. El defensor ha de forçar l'atacant a anar cap als laterals i canviar de direcció (forçar pèrdua, no robar). A mig camp, 1 contra 1 lliure.
Diagrames relacionats
Agrupació
Eric Serna Laguna
1 visualització ·
1 visualització ·
Agrupació
Diego Rodriguez
149 visualitzacions ·
149 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
2137 visualitzacions ·
2137 visualitzacions ·
![Apunts de... \](/screenshots/228/22878-7400-apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret-4-pas-0.webp "Apunts de... \")
