Exercício defensivo. Zig-zag
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Exercício defensivo. Zig-zag

Exercício
Daniel Herrero
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Pertence ao agrupamento: Calentamientos

Exercício de basquete exercício defensivo. zig-zag, passo 1: deslocamento lateral de linha a linha ou linha de cestas
PASSO 1

Deslocamento lateral de linha a linha ou linha de cestas. O defensor deve obrigar o atacante a ir para os lados e mudar de direção (forçar perda, não roubar). Em meia quadra, 1v1 livre.

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