MIO-OBRO-SORTIDA
PAS 1

5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 2

PAS 3

5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 4

PAS 5

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 6

Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 7

Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

MIO-OBRO-SORTIDA

Exercici integral d’atac a tota pista amb circulació de pilota amb 7 atacants actius.

Creada per: Esbalca Club

7 passos

0 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.