3C4 Treball Trap
PAS 1

1 canvia la seva posició. Escorta canvia la seva posició. Escorta canvia la seva posició. 3 es mou. 3 es mou. Pívot es mou.

PAS 2

1 es mou. 3 es mou. Escorta es mou. 2 canvia la seva posició. 4 canvia la seva posició.

PAS 3

Formació inicial de jugadors/es.

Exercici

3C4 Treball Trap

Exercici de 3C4, l'objectiu és portar el jugador amb pilota a les cantonades i fer 2C1. Es comença des d'estàtic i després es fan 2 onades a tota pista. El jugador amb pilota no pot agafar mai el centre.

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.