Exercici de tir a tota la pista
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Exercici de tir a tota la pista

Exercici
629 visualitzacions ·
Pases a tota la pista, rebre i botar qui no passi.
Els jugadors de banda tiren a cistella. El jugador del centre rep el passe del jugador sota la cistella.

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2 5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Diagrames relacionats