EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 6
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 6
Exercici
468 visualitzacions ·
DESENVOLUPAMENT:
Com es pot veure en el primer gràfic, la pilota comença en defensor 1 i acaba en atacant 2 mitjançant una sèrie de passades. D'aquesta manera, el defensor 1 ha de arribar al close out d'atacant 1, sabent que passarà, i el defensor 2 haurà d'arribar al close out d'atacant 2, sabent que pot tirar o atacar amb botar. A partir d'aquí es juga un 2x2.
VARIANTS:
- Com es veu en el segon gràfic, les posicions de l'exercici es poden variar de manera que es facin els close outs en diferents espais.
Com es pot veure en el primer gràfic, la pilota comença en defensor 1 i acaba en atacant 2 mitjançant una sèrie de passades. D'aquesta manera, el defensor 1 ha de arribar al close out d'atacant 1, sabent que passarà, i el defensor 2 haurà d'arribar al close out d'atacant 2, sabent que pot tirar o atacar amb botar. A partir d'aquí es juga un 2x2.
VARIANTS:
- Com es veu en el segon gràfic, les posicions de l'exercici es poden variar de manera que es facin els close outs en diferents espais.
Pertany a l'agrupació:
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2
2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
917 visualitzacions ·
917 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1952 visualitzacions ·
1952 visualitzacions ·
Agrupació
Joseba López Hervella
338 visualitzacions ·
338 visualitzacions ·
