Carrusel de entradas
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
Carrusel de entradas
Exercici
128 visualitzacions ·
Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.
- Instrucciones:
- Formar dos filas, una en cada lateral de la cancha, cerca de la línea de 3 puntos.
-
- Cada jugador dribla hacia la canasta desde su lado y realiza una entrada.
-
- Después de tirar, el jugador recoge el balón y se une a la fila contraria.
-
- Repetir durante 5 minutos.
- Objetivo: Practicar entradas con ambas manos (izquierda y derecha).
- Variante: Añadir un defensor en cada lado para aumentar la dificultad.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
