SPACING - RUTINA ESQUINA I CERCLE
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

SPACING - RUTINA ESQUINA I CERCLE

Exercici
487 visualitzacions ·
El jugador amb la pilota té dues pilotes, els altres dos, un d’ells es col·loca al poste baix contrari i l’altre a la cantonada o 45º contrari. A partir de la penetració del jugador amb dues pilotes, els dos companys es mouen per rebre una pilota cadascun i finalitzar.

#Exercicis de bàsquet de passada

PAS 1 Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 3
Agrupació
Clínic consells formació Xavi Sastre
fastbreak
460 visualitzacions ·
Agrupació
TRANSICIÓ
Cristian Blanco
668 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Jose M López Martínez
253 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
211 visualitzacions ·
fastbreak
249 visualitzacions ·
Alex Tello
198 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
628 visualitzacions ·
Juan Luis
512 visualitzacions ·