Passa i talla

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

Passa i talla

Exercici

francisco quintana suarez

776 visualitzacions · 29 de Maig de 2025

6 passos

#Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Los Bad Boys de la NBA

Passa i talla - PAS 1: 1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes — 1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.

PAS 1

1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.

Passa i talla - PAS 2: 2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival — 2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival.

PAS 2

2 realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival.

Passa i talla - PAS 3: 3 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota — 3 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.

PAS 3

3 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.

Passa i talla - PAS 4: Pívot planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota — Pívot planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.

PAS 4

Pívot planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.

Passa i talla - PAS 5:

PAS 5

Passa i talla - PAS 6:

PAS 6

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos

Diagrames relacionats