Passades i entrades a cistella
PAS 1

El jugador 1 comença amb la pilota i la passa al jugador 2 als 45º oposats i talla per la zona per rebre la passada des de l’esquina oposada i finalitzar amb bandeja. Un cop llança, agafa la pilota i va a la cua d’on va rebre la passada.

PAS 2

El 3 ocupa la posició que va deixar el jugador 1 i comença de nou el circuit, però aquesta vegada és el 2 qui fa la passada i talla cap a cistella. 

PAS 3

3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 4

Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 5

4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 6

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.

Exercici

Passades i entrades a cistella

4 files, 2 a les cantonades del perímetre amb un jugador amb pilota a cada costat i 2 al frontal del perímetre amb només una pilota.

Creada per: Juan Knario Deve

6 passos

2 m'agrada 3 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.