Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Passada i recepció en carrera
PAS 1
Ens col·locarem en files de 5, una davant de l’altra, i passarem la pilota tan aviat com la rebem. El jugador que passi la pilota ha de córrer fins al següent con per defensar la passada del jugador de la fila contrària. Després anirà al final de la fila del davant per preparar-se per a la següent recepció.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
Diagrames relacionats
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Protegir l'aro
Oleades de 3c3.Quan el jugador que fa balanç crida “ARO”, el jugador més proper a la pilota va a ...
Exercici
133
0
0
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
ocupar el con següent
L'objectiu és passar, tallar i ocupar el següent con lliure, finalitzant amb una bandeja
Exercici
178
0
0
Agrupació
