Roda de finalitzacions curtes
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Roda de finalitzacions curtes
Exercici
691 visualitzacions ·
A cada cistella, dues files, surt el jugador sense pilota, rodeja el con, rep la passada i tira, i així successivament.
Primer sense bot, després amb un bot i finalment amb dos passos. Pots posar un objectiu com fer 20+20+20
Primer sense bot, després amb un bot i finalment amb dos passos. Pots posar un objectiu com fer 20+20+20
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
![Apunts de... \](/playset_screenshots/3/352.png "Apunts de... \")
![[Escalfament] - Arizona 3](/screenshots/206/20647-6689-escalfament-arizona-3-pas-0.webp "[Escalfament] - Arizona 3")
