2C0 MINI PASSAR I ANAR A L’ARO
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

2C0 MINI PASSAR I ANAR A L’ARO

Exercici
119 visualitzacions ·
Sortim des del mig del camp per parelles passant. En el moment que trepitgen la línia de 3, qui rebi, tant li fa el costat, va cap a l’aro amb els mínims bots possibles, i el company va al rebot per si falla per ficar-la.

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de rebot

PAS 1
SORTIM AMB PASSADA 2C0
QUAN ARRIBEM A LA LÍNIA DE 3, EL QUE TÉ LA PILOTA VA A CISTELLA AMB EL MÍNIM DE BOT POSSIBLE
L’ALTRE VA AL REBOT PER SI HI HA ERRADA

(HÀBIT DE REBOTAR I ACABAR FINS AL FINAL)
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Agrupació
Exercicis de Spacing
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1054 visualitzacions ·
Agrupació
pre-selecció cntro
Aleksandr34
349 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
398 visualitzacions ·
Manu Prados
838 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
375 visualitzacions ·
Fran Vila
438 visualitzacions ·
fastbreak
206 visualitzacions ·