Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Ajustos defensius
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Ajustos defensius

Exercici
148 visualitzacions ·
Els jugadors es disposen a la pista desajustats defensivament (diferents posicions i alçades).

Es juga 5c5, l'atacant no pot tirar i atacarà durant 15 segons. La defensa ha d'aprofitar el costat dèbil per ajustar els emparellaments defensius.



#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
Agrupació
Rodes escalfament / entrenament
David E (1 Pixel Army)
659 visualitzacions ·
Agrupació
Noah Almeida
44 visualitzacions ·
Agrupació
Jugada especial UCuenca
Cristian Fabricio Zuñiga Granda
460 visualitzacions ·
BEÑAT Palacios
298 visualitzacions ·
Albert Jovaní Vilanova
145 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
200 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
436 visualitzacions ·
Ruth Aguirrezabala Yubero
490 visualitzacions ·
diego Martínez
231 visualitzacions ·