Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Tall Lituània + mà a mà
PAS 1
Es fa contra 0 primer amb diferents finalitzacions o fins i tot incloent un defensor que surt de fons (1c1).
Després 3c3.
Després 3c3.
Exercici
Tall Lituània + mà a mà
Moviment 3c3 amb tall Lituània i mà a mà.
Es pot variar el tipus de finalització i/o introduir defensa.
Es pot variar el tipus de finalització i/o introduir defensa.
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Diagrames relacionats
Escalfament d'alta intensitat en Z
Aquest exercici de bàsquet és un escalfament d’alta intensitat per millorar la forma física de l’...
Exercici
1598
1
3
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Passades i entrades a cistella
4 files, 2 a les cantonades del perímetre amb un jugador amb pilota a cada costat i 2 al frontal ...
Exercici
801
2
4
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
