Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Exercici
1951 visualitzacions ·
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor faci ràpidament el balanç defensiu, i arribi a recuperar la seva posició, ajudant el seu company, i generant una situació de 2x2 en estàtic al mig camp. ;
El primer passe a qualsevol dels dos jugadors a la banda ha de ser fort i tens; no es permetrà un mal passe que afavoreixi clarament la recuperació defensiva del company.
PAS 1
El primer passe a qualsevol dels dos jugadors a la banda ha de ser fort i tens; no es permetrà un mal passe que afavoreixi clarament la recuperació defensiva del company.
L’obligació del passador serà retardar al màxim els atacants, permetent que arribi l’altre defensor, i generar una situació de 2x2 amb equilibri numèric. L’ús dels braços serà fonamental, així com el treball de fintes, que aconsegueixi fer dubtar els atacants. Tots dos defensors han de tenir una bona comunicació a l’hora d’ajustar aquesta situació d’inferioritat numèrica.
PAS 2
L’obligació del passador serà retardar al màxim els atacants, permetent que arribi l’altre defensor, i generar una situació de 2x2 amb equilibri numèric. L’ús dels braços serà fonamental, així com el treball de fintes, que aconsegueixi fer dubtar els atacants. Tots dos defensors han de tenir una bona comunicació a l’hora d’ajustar aquesta situació d’inferioritat numèrica.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
2546 visualitzacions ·
2546 visualitzacions ·
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Diego Rodriguez
157 visualitzacions ·
157 visualitzacions ·
