Roda de tirs

Exercici

1097 visualitzacions · 20 de Novembre de 2025

7 passos

Una fila a la cantonada i una altra a la zona de 45 del costat oposat. El primer de la fila de 45 no té pilota. Corre fins a l’altra zona de 45 per rebre la pilota de la fila de la cantonada i tira. Llavors, qui ha fet la passada corre per la línia de fons fins al final de la zona, rep la pilota de la fila de 45 i tira. Torna a la fila i es repeteix el cicle.

Pertany a l'agrupació: Andraitz K.E. Tir - Eric Serna

BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto

Compra ara

PAS 1

1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 2

PAS 3

PAS 4

PAS 5

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.