Marca/ Contenció amb definició
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Marca/ Contenció amb definició

Exercici
554 visualitzacions ·
Exercici de mitja pista dissenyat per simular situacions ofensives reals amb 1 atacants actius i 1 defensors presents.

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de forma física

PAS 1 Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 2 1 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.
PAS 3 1 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.
Agrupació
moviments
Fede Hahn
277 visualitzacions ·
David
305 visualitzacions ·
Urko
923 visualitzacions ·
Γιωργος Μελιγδης
545 visualitzacions ·
Juan Luis
54 visualitzacions ·
Aaron Zelaya
609 visualitzacions ·
Qk Barranco Pérez
435 visualitzacions ·