Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Drill d'Escalfament amb Pilota
PAS 1
1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 2
Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3
Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4
5 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez (4)
L’atacant, en arribar a la zona de cons, realitza el gest de "drop" i decideix si fa canvi de mà ...
Exercici
1211
1
3
Pertany a l'agrupació:
Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez
Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Aquest és un exercici molt versàtil quant a nombre de jugadors, ja que es pot utilitzar des de 5...
Exercici
2293
4
7
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Passades 4 cantonades sense finalització
Farem 4 files, 2 en 45 i 2 en cantonades, es tractarà de jugar una penetració + extrapass en form...
Exercici
1346
0
2
Agrupació
