Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 6 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara
Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)
Compra ara
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara

945 resultats

2x2
2x2
Per grups de tres, les jugadores es repartiran entre les dues cistelles. Hi haurà dues atacants, ...
Ana Martín Moreno
Exercici
180 0 0

3c3
3c3
Les jugadores es distribuiran en grups de quatre i s'utilitzaran les dues cistelles. La jugadora ...
Ana Martín Moreno
Exercici
173 0 0

4c4
4c4
Jugarem un 4c4 a mitja pista. Les atacants es col·locaran amb tres jugadores exteriors, base i al...
Ana Martín Moreno
Exercici
192 0 0

3c0 a 3c3
3c0 a 3c3
Passarem d'un 3c0 a un 3c3 a mitja pista. Les atacants es col·locaran en tres files a la línia de...
Ana Martín Moreno
Exercici
185 0 0

5c5
5c5
Farem un 5c5 a mitja pista, construint l'atac contra una zona 2-3. La nostra disposició ofensiva ...
Ana Martín Moreno
Exercici
179 0 0

pin pon
pin pon
En aquest exercici jugarem un pin pon, és a dir, un 3c3 continu a mitja pista. Un equip de tres j...
Ana Martín Moreno
Exercici
215 0 0

3c3
3c3
Farem una competició per equips de 3c3. Dos equips jugaran en una meitat de pista i els altres do...
Ana Martín Moreno
Exercici
190 0 0

3c3
3c3
Farem una competició per equips de 3c3. Dos equips jugaran en una meitat de pista i els altres do...
Ana Martín Moreno
Exercici
187 0 0

defensa
defensa
En aquesta situació, crec que el millor és passar el bloqueig per sobre. La defensora de la jugad...
Ana Martín Moreno
Exercici
193 0 0

3c3
3c3
Crec que en aquest cas el millor és passar el segon bloqueig per darrere. Utilitzarem la tècnica ...
Ana Martín Moreno
Exercici
177 0 0

2c2 moviment sense pilota
2c2 moviment sense pilota
Jugarem un 2c2 a mitja pista, amb els jugadors repartits entre les dues cistelles. Els atacants e...
Ana Martín Moreno
Exercici
196 0 0

Tasques 2 Passada de beisbol
Tasques 2 Passada de beisbol
2c2 amb passada de beisbol des de la pròpia cistella fins al camp contrari. Es pot afegir la vari...
Michael Jordán Garcia
Exercici
214 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió