Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 6 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara
Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara

714 resultats

1x1 tota pista + close out
1x1 tota pista + close out
Exercici 1x1 a tota la pista amb close out.
Joseba López Hervella
Exercici
444 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 per treballar la recuperació
1x1 per treballar la recuperació
Exercici 1x1 per millorar la defensa individual.
Joseba López Hervella
Exercici
376 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Escalfament treball defensiu 1x1
Escalfament treball defensiu 1x1
Close out i ús correcte de mans i cos.
Joseba López Hervella
Exercici
421 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Entrada a cistella amb defensa
Entrada a cistella amb defensa
La classe es divideix en dues files al mig del camp. El primer d'una fila avança cap a cistella p...
Jesus Almodóvar
Exercici
404 0 0

BD-BI
BD-BI
Exercici d’aprenentatge del BD (bloqueig directe) i el BI (bloqueig indirecte).
Roberto Carcedo
Exercici
121 0 0

2x0 Sortida en transició
2x0 Sortida en transició
#transicions #contraatac #sortidapilotaTreball per practicar la sortida de pilota i la finalitzac...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
482 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb passada a l’escantell.
Joseba López Hervella
Exercici
433 0 0
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb moviment de porta del darrere.
Joseba López Hervella
Exercici
401 0 0
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Pivotar i entrada a cistella
Pivotar i entrada a cistella
La classe es divideix en dues files, una a cada zona de 45°. L’alumne surt botant fins a un con a...
Jesus Almodóvar
Exercici
440 0 0

Circuit de bot, passada i entrada a cistella
Circuit de bot, passada i entrada a cistella
La classe es divideix en dos grups, un a cada cantonada del mig camp. Hi ha quatre cons al llarg ...
Jesus Almodóvar
Exercici
481 0 0

Entrada a cistella
Entrada a cistella
La classe es divideix en dues files: una a la cantonada i una davant de la cistella. El jugador d...
Jesus Almodóvar
Exercici
420 0 0

Contraatac 2x0
Contraatac 2x0
Exercici de bàsquet per treballar el contraatac sense defensa, simulant una situació de partit.
Miguel Angel Alfranca
Exercici
453 0 0