Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Drills&Plays Pro

1233 resultats
(470 exercicis bàsquet / 719 jugades bàsquet) / 44 agrupacions)

10 passades
 Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sen...
Exercici
786 1 0

#Passada

Tocar la pilota amb passada
 Dos jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota. Un tercer jugador ha d'inten...
Exercici
501 0 0

#Passada

Els 3 cercles
 Posem 3 jugadors a defensar cadascun en un dels cercles del camp: les dues zones i el cercle cen...
Exercici
677 0 0

#Passada

UTAH 23/24
JUGADA DE UTAH JAZZ 23/24
Jugada
318 0 0

#Atac mitja pista

Post!
Jugada
450 1 0

#Atac mitja pista

Escalfament #1
Exercici
655 1 2

#Llançament #Passada #Forma física

Lateral
Jugada
342 0 0

#De fons

Fondo 4
Jugada
402 2 0

#De fons

Fondo 3
Jugada
487 1 1

#De fons

2x2 cuatro esquinas
Exercici
682 1 1

#Passada #Treball de cames #Forma física

Rompepiernas
 Ejercicio de 1X1 intenso. 
Exercici
551 1 2

#Forma física

1X1 TRES DEFENSES
Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.
Exercici
806 1 0

#Altres