Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Drills&Plays Pro

1247 resultats
(482 exercicis bàsquet / 719 jugades bàsquet) / 46 agrupacions)

ejercicios para salida presión alevines Caxton College
EJERCICIOS DIAGRAMADOS PARA NUESTRA SALIDA PRESION
Jugada
127 0 1

#Pressió a tota la pista

Banda Manu
Banda Manu
Jugada
117 1 1

#Fondo
Salida de fondo
Jugada
100 0 0

Oleadas
#Tiro
Exercici
276 0 0

#Llançament

rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Exercici
688 1 1

Pertany a l'agrupació: Ruedas calentamiento / entreno

#Altres

defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Exercici
117 1 1

#Passada #Altres

argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
Exercici
154 0 0

#Passada #Forma física

rueda de activacion media pista
rueda de activacion a media pista sobre todo para cuando haya pocas jugadoras.iniciar ejercicio e...
Exercici
105 0 0

#Forma física

DIRECTO - PICK CENTRAL
P&R  CENTRAL 
Jugada
125 0 0

#Jugades especials

ZAPATAZO
Ejercicio de tiro cooperativo por equipos y a la vez trabajo físico camuflado. 2 Equipos cada uno...
Exercici
843 0 2

#Llançament #Forma física

salida de banda lateral
Salida de banda lateral
Jugada
129 0 0

#Atac mitja pista #De banda

2x1 penetración y lectura
2x1 botadora lee y reacciona. objetivo principal: botadora vista arriba y reacciona a lo que ve. ...
Exercici
558 0 1

#Control de pilota #Passada