Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
Llibres de Bàsquet
Articles de bàsquet
Ofertes per a entrenadors/es i jugadors/es
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
1222 resultats
(465 exercicis bàsquet / 713 jugades bàsquet) / 44 agrupacions)
Iverson cut - Example 2
This is another basic example of Iverson cut action, derived from the 1-4 high set.
Jugada
210
0
0
Pertany a l'agrupació:
Iverson cut examples
Iverson cut - Example 1
This is a very basic example that simply demonstrates what the Iverson cut looks like. On the dia...
Jugada
293
0
0
Pertany a l'agrupació:
Iverson cut examples
Action against the Full-Court Press Defense
Action against the Full-Court Press Defense from @bczalgiris. Masterpiece by Martin Schiller
Jugada
530
4
0
2 - Diagonals oposades
Objectiu: L'objectiu fonamental que es persegueix amb aquest exercici és el passi llarg i alhora ...
Exercici
690
2
2
Pertany a l'agrupació:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
1 - 4 cantonades tir
Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, ...
Exercici
575
2
1
Pertany a l'agrupació:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
Exercici
553
3
0
Pertany a l'agrupació:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Calentamiento de alto ritmo en Z
Este ejercicio de baloncesto, es un calentamiento de alto ritmo que podemos usar para mejorar la ...
Exercici
1276
3
0
Filtres
-
Categoria (Jugades)