Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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1167 resultats
(441 exercicis bàsquet / 684 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)

RUEDA DE TIRO CONTINUA
1.- Jugador en esquina lanza.2.- Sube a 45 desde esquina y tira, mientras se pasan el balón los o...
Exercici
283 1 0

#Llançament

2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO
1.- Jugador con balón rodea el cono que elija y el defensor, que persigue, rodea el cono de al la...
Exercici
659 2 1

#Joc d'equip

FINALIZACIONES PARA INTERIORES
1.- El jugador se coloca en la línea de tiros libres.2.- A la voz del entrenador, se gira para co...
Exercici
283 0 0

#Llançament

1vs1 DEFENSOR DECIDE + 1vs1 pista completa
 1.- El defensor se coloca en línea de fondo y el atacante en medio campo.  2.- El defensor decid...
Exercici
214 3 2

#Forma física

RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila.2.- El que ha recibido, pasa a la ...
Exercici
2136 7 1

#Passada

DOBLE BLOQUEO ALTO
Jugada rápida para potenciar al jugador con balón con un doble bloqueo alto para encontrar el aro...
Jugada
143 0 0

#Altres

JUGADA PARA POSTE BAJO
Jugada
177 1 0

#Atac mitja pista

CONTRA ZONA 2-3
Jugada
324 1 2

#Altres

SPACING - RUTINA ESQUINA Y CÍRCULO
El jugador con balón tiene dos balones, los otros dos, uno de ellos se coloca en el poste bajo co...
Exercici
284 1 1

#Passada

Punto de ajuste
De aro a aro, dos bote, parada izquierdo derecho o derecho izquierdo, bote fuerte a lado de la pi...
Exercici
118 2 0

#Llançament

UCLA Offense - Example of an offensive set
This is an example of a Horns offensive set play that uses the UCLA cut for scoring opportunities...
Jugada
295 1 0

Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

UCLA Offense - 1 -4 high action within the UCLA offense
This is an example of the UCLA cut as well as flex action from a 1-4 high set.
Jugada
225 0 0

Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres