Ejercicio de rebote (3x3)

Ejercicio

293 visualizaciones · 25 de junio de 2026

1 paso

Jugadores en la posición que indica la figura. Cuando 8 pasa a cualquiera de los otros tres, el que recibe tira, y los tres jugadores de la línea de fondo, van a fijar a sus defensores para cerrar el rebote. La primera opción es un contraataque en canasta contraria, si el rebote es ofensivo se juega un 3x3 en la misma canasta, obligando a dar, al menos, un pase al poste bajo.

#Jugadas de baloncesto de media pista #Ejercicios de baloncesto de equipo

FAQ: Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS

Compra ahora

PASO 1

Añado A4 pero, en realidad, el pase lo da uno de los defensores. Jugadores en la posición que indica la figura. Cuando 8 pasa a cualquiera de los otros tres, el que recibe tira, y los tres jugadores de la línea de fondo, van a fijar a sus defensores para cerrar el rebote. La primera opción es un contraataque en canasta contraria, si el rebote es ofensivo se juega un 3x3 en la misma canasta, obligando a dar, al menos, un pase al poste bajo.
El pase inicial es de cualquier defensor a cualquier atacante.