Ejercicio
Cuatro esquinas
Objetivo: Fundamentalmente es una rueda de calentamiento en la que se trabaja especialmente el tiro en movimiento. También practicamos dribbling, pases y rebote ofensivo.
Consideraciones pedagógicas: Preferentemente, usarla con un número par de jugadores, aunque lo ideal es que sean múltiplos de cuatro. Si queremos darle ritmo, usar un balón por cada dos jugadores.
Consideraciones pedagógicas: Preferentemente, usarla con un número par de jugadores, aunque lo ideal es que sean múltiplos de cuatro. Si queremos darle ritmo, usar un balón por cada dos jugadores.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Pertenece a la agrupación:
Drills
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 4 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 2
PASO 3
1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 4
PASO 5
2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 6
3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
Comentarios
Inicia sesión o regístrate para continuar. El borrador seguirá en este navegador y no se publicará automáticamente.