Quatre coins
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Quatre coins
Exercice
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Objectif : Il s'agit principalement d'un exercice d'échauffement qui met particulièrement l'accent sur le tir en mouvement. Il permet également de travailler le dribble, les passes et le rebond offensif.
Considérations pédagogiques : Utiliser de préférence un nombre pair de joueurs, idéalement un multiple de quatre. Pour donner davantage de rythme à l'exercice, utiliser un ballon pour deux joueurs.
Considérations pédagogiques : Utiliser de préférence un nombre pair de joueurs, idéalement un multiple de quatre. Pour donner davantage de rythme à l'exercice, utiliser un ballon pour deux joueurs.
Appartient à la collection:
Drills
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FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

