Ejercicio
Toma de decisiones y finalizaciones
En este ejercicio trabajaremos la toma de decisiones, así como el bote y las finalizaciones.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Inicio y disposición de los/las jugadores/as en el campo.
- Los/las jugadores/as se colocan en 2 filas, una en cada esquina del perímetro (mínimo 2 jugadores/as).
- El/la entrenador/a se coloca en la cabecera (puede ser sustituido/a por un/a jugador/a que irá rotando).
PASO 2
Inicio del ejercicio:
- Ambos/as jugadores/as salen botando a la vez hacia 45º.
PASO 3
Una vez que los/las jugadores/as salen, el/la entrenador/a se desplaza hacia uno/a de ellos/as. El/la jugador/a hacia el/la que se acerca debe dar el pase y cortar hacia canasta para recibir de nuevo el balón y finalizar.
PASO 4
El/la jugador/a #2 finaliza y #1, después de dar el pase, corta también hacia canasta para recibir el pase del entrenador/a y finalizar.
PASO 5
El/la jugador/a #2 coge su rebote y cambia de fila. #1 finaliza y también cambia de fila. El/la entrenador/a vuelve a colocarse en la cabecera.
PASO 6
1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Comentarios
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