Presa de decisions i finalitzacions
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email
Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 1: inici i disposició dels/de les jugadors/es a la pista
PAS 1

Inici i disposició dels/de les jugadors/es a la pista.
  1. Els/les jugadors/es es col·loquen en 2 files, una a cada cantonada del perímetre (mínim 2 jugadors/es).
  2. L'entrenador/a es col·loca a la capçalera (pot ser substituït/da per un/a jugador/a que anirà rotant).

Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 2: inici de l'exercici:els/les dos/dues jugadors/es surten botant alhora cap a 45º
PAS 2

Inici de l'exercici:
  1. Els/les dos/dues jugadors/es surten botant alhora cap a 45º.

Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 3: un cop els/les jugadors/es surten, l'entrenador/a es desplaça cap a un/a d'ells/es
PAS 3

Un cop els/les jugadors/es surten, l'entrenador/a es desplaça cap a un/a d'ells/es. El/la jugador/a cap al qual s'apropa ha de fer la passada i tallar cap a cistella per tornar a rebre la pilota i finalitzar.

Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 4: el/la jugador/a #2 finalitza i #1, després de fer la passada, també talla cap a cistella per rebre la passada de l'entrenador/a i finalitzar
PAS 4

El/la jugador/a #2 finalitza i #1, després de fer la passada, també talla cap a cistella per rebre la passada de l'entrenador/a i finalitzar.

Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 5: el/la jugador/a #2 agafa el seu rebot i canvia de fila
PAS 5

El/la jugador/a #2 agafa el seu rebot i canvia de fila. #1 finalitza i també canvia de fila. L'entrenador/a torna a col·locar-se a la capçalera.

Exercici de bàsquet presa de decisions i finalitzacions, pas 6: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
PAS 6

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Diagrames relacionats