Ejercicio
Tiro con rebote
Descripción: Trabaja el tiro y el posicionamiento para recoger rebotes.
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Instrucciones:
- Un jugador lanza el balón desde una posición de media distancia.
- Otro jugador intenta recoger el rebote y tirar rápidamente al aro.
- Alternar roles después de cada ronda.
- Objetivo: Mejorar el tiro y la habilidad para reaccionar y realizar un tiro rápido tras un rebote.
- Variante: Añadir un tercer jugador para simular defensa.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Comentarios
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