Comment travailler le pick and roll en équipe ?

Comment travailler le pick and roll en équipe ?

L’entraînement du pick and roll en équipe améliore la synchronisation entre le poseur d’écran et le porteur de balle, permettant de créer des avantages offensifs et d’optimiser les passes et les tirs en jeu réel.
Voir les diagrammes associés
Retour à la catégorie Retour aux FAQ
(1c1) Avantage sur coupe latérale
L'exercice débute par une passe de la défense vers l'attaque, suivie d'une passe horizontale pour...
Exercice
166 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercice de rebond (3c3)
Les joueurs se placent comme indiqué sur le schéma. Lorsque le joueur 8 passe à l'un des trois au...
Exercice
153 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

2 contre 2 carré
Exercice de 2 contre 2 visant un effort défensif continu et un jeu libre.
Exercice
171 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercice de 3 contre 3 au poste bas
3 contre 3 sur demi-terrain.
Exercice
180 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercice de passe vers les intérieurs au poste bas
Exercice d'entraînement conçu pour travailler les passes vers les joueuses intérieures coupant de...
Exercice
165 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

⭐ Fonctionnalités PRO

Faites passer votre basketball au niveau supérieur

Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.

Systèmes et exercices privés illimités
Planification complète de saison
Enregistrement des statistiques en direct
Gestion avancée des équipes et des joueurs
Accès complet
PRO

Annulez à tout moment

🚀 Débloquer PRO