Paso cero 1x0
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Paso cero 1x0
Exercice
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Todos los jugadores sin balón. Dos entrenadores en los postes altos. Los jugadores entran a la mayor velocidad posible y el entrenador les entrega el balón a la altura de la cintura. Los jugadores lo recogen sin dejar de correr. El pie con el que apoyen en el momento de la recepción define el paso cero.
ÉTAPE 1
Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
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