Ejercicio de rebote (3x3)

ÉTAPE 1

1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercice

Ejercicio de rebote (3x3)

Jugadores en la posición que indica la figura. Cuando 8 pasa a cualquiera de los otros tres, el que recibe tira, y los tres jugadores de la línea de fondo, van a fijar a sus defensores para cerrar el rebote. La primera opción es un contraataque en canasta contraria, si el rebote es ofensivo se juega un 3x3 en la misma canasta, obligando a dar, al menos, un pase al poste bajo.

Créée par: Michael Jordán Garcia

1 étape

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Publiée le: 25-06-2026 10:23:21