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Agilidad por parejas

Exercice
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Dynamic half-court exercise with 6 attackers.
Appartient à la collection: Calentamientos

#Conditioning

ÉTAPE 1
Por parejas y el balón encima del cono deben buscar coger el balón antes que el compañero a la señal del entrenador.
Hasta entonces zapateo, desplazamiento lateral, actividad de pies u otras instrucciones. A la señal, coger el balón.