Agilitat per parelles
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis.
Agilitat per parelles
Exercici
925 visualitzacions ·
Pertany a l'agrupació:
Calentamientos
#Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
En parelles amb la pilota sobre el con, han de buscar agafar la pilota abans que el company a la senyal de l'entrenador.
Fins aleshores, picar els peus, desplaçament lateral, activitat de peus o altres instruccions. A la senyal, agafar la pilota.
Fins aleshores, picar els peus, desplaçament lateral, activitat de peus o altres instruccions. A la senyal, agafar la pilota.
PAS 1
En parelles amb la pilota sobre el con, han de buscar agafar la pilota abans que el company a la senyal de l'entrenador.
Fins aleshores, picar els peus, desplaçament lateral, activitat de peus o altres instruccions. A la senyal, agafar la pilota.
Fins aleshores, picar els peus, desplaçament lateral, activitat de peus o altres instruccions. A la senyal, agafar la pilota.
Diagrames relacionats
Agrupació
Joseba López Hervella
315 visualitzacions ·
315 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1566 visualitzacions ·
1566 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1375 visualitzacions ·
1375 visualitzacions ·
