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Rotation défensive sur front défense en cas de déficit de taille - 1 joueur côté ballon - passe longue aile opposée
ÉTAPE 1
- X5 joue front
- X4 colle 5 pour éviter la lob pass
- X1 en position stunt (ou open deny)
- X3 descend entre 3 et 4 mais pas trop loin (ligne de raquette max)
ÉTAPE 2
Dans le cas d'un skip pass à l'aile opposée, il n'y a pas de rotation.
Pendant l'air time :
Pendant l'air time :
- X3 prend la première passe
- X4 doit sprinter pour se positionner entre 3 et 4 en stunt (ou open deny)
- X1 entre 3 et 1 en stunt (ou open deny)
- X5 en aide défensive prêt à contester la prise de position de 5 côté ballon
Exercice
Rotation défensive sur front défense en cas de déficit de taille - 1 joueur côté ballon - passe longue aile opposée
Exercice à mi-terrain conçu pour simuler des situations offensives réelles avec 5 attaquants actifs et 5 défenseurs présents.
Créée par: Thierry Vitali
2 étapes
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Appartient à la collection: Olympic MSM
Publiée le:
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