Défense de la ligne de passe en 3x3
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Défense de la ligne de passe en 3x3

Exercice
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ÉTAPE 1
ÉTAPE 2 3 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 3 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 4 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 5 Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.