FINITIONS POUR INTÉRIEURS
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FINITIONS POUR INTÉRIEURS

Exercice
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1.- Le joueur se place sur la ligne des lancers francs.
2.- À l'appel de l'entraîneur, il se tourne pour attraper la balle que l'entraîneur a laissée tomber dans la zone pour finir.
3.- Lorsqu'il a fini, il court à la ligne des lancers francs pour recommencer.

#Exercices de basket tir

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays

Exercices de basket-ball finitions pour intérieurs, étape 1: chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 1

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

Exercices de basket-ball finitions pour intérieurs, étape 2: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 2

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball finitions pour intérieurs, étape 3:
ÉTAPE 3

Exercices de basket-ball finitions pour intérieurs, étape 4: meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 4

Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.