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Exercice
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Exercice d'activation pour travailler la passe tendue et pivots. Recevoir avec les mains prêtes. Échanger les positions à droite pour ne pas se heurter.
#Exercices de basket passe #Exercices de basket condition physique
ÉTAPE 1
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
![[Échauffement] - Arizona 2](/screenshots/206/20637.webp?1761947201504 "[Échauffement] - Arizona 2")
