2C0 MINI PASSER ET ALLER AU PANIER
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2C0 MINI PASSER ET ALLER AU PANIER
Exercice
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#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket tir #Exercices de basket passe #Exercices de basket rebond
ÉTAPE 1
ON COMMENCE AVEC UNE PASSE 2C0
QUAND ON ATTEINT LA LIGNE À 3 POINTS, LE PORTEUR DE BALLE VA AU CERCLE AVEC LE MOINS DE DRIBBLES POSSIBLES
L’AUTRE VA AU REBOND AU CAS OÙ IL RATE
(HABITUDE DE REBOND ET JOUER JUSQU’AU BOUT)
QUAND ON ATTEINT LA LIGNE À 3 POINTS, LE PORTEUR DE BALLE VA AU CERCLE AVEC LE MOINS DE DRIBBLES POSSIBLES
L’AUTRE VA AU REBOND AU CAS OÙ IL RATE
(HABITUDE DE REBOND ET JOUER JUSQU’AU BOUT)
