🚀 Découvrez Drills & Plays Pro

Accédez à des outils avancés pour les entraîneurs : planification de matchs, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel, et bien plus encore !

Drills&Plays Pro

2x2 cuatro esquinas

Exercice
Regarder la vidéo
975 vues ·
Half-court drill with 4 attackers with 4 num_defenders.

#Passing #Footwork #Conditioning

ÉTAPE 1
Se colocan 4 filas de jugadores.
ÉTAPE 2
El balón sale con pase de la primera fila, pasando en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo, pasen a defender a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2. 
ÉTAPE 3
Hay que intentar robar los pases a atacantes y llegar bien a los mismos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 

Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 
Groupe
ARAÑA
Alex Tello
1195 vues ·
Groupe
EJERCICIOS BSR
Ruben Mullor
1516 vues ·
Fran Vila
595 vues ·
David E (1 Pixel Army)
944 vues ·
3x3
Fran Rojas
367 vues ·
fastbreak
495 vues ·
francisco quintana suarez
348 vues ·