Exercices de basket-ball

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946 résultats

Passe + cut + remplacement + main à main
Passe + cut + remplacement + main à main
Exercice
1479 1 0

Roue entrées avec passe + défense
Mêmes positions mais le défenseur arrive derrière le cône
Exercice
1309 0 1

Roue entrées avec passe + cut
Faire une première passe, passer le cône devant et recevoir la passe retour. La passeuse prend le...
Exercice
1384 0 0

Duel de feintes
Duel de feintes. Deux équipes avec plusieurs joueurs chacune. Un passeur par équipe et les autres...
Exercice
1639 0 0

Roue arrière + un contre un
3 lignes à 45 (1) / 45 (2) / coin (3). Le plus éloigné (1) passe à l’autre 2 puis à 3. Après la p...
Exercice
2367 2 3

Appartient à la collection: Rondes échauffement / entraînement

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

2c2 continu demi-terrain
Deux attaquent, deux défendent, 2 dans les coins inférieurs (estoy) et 2 dans les coins supérieur...
Exercice
2135 0 1

Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Travail CLOSE OUT depuis EXTRAPASS
Exercice de 1c1 depuis #ExtraPass.Joueur 1 passe à 2 qui pénètre et cherche à passer à 3 (qui a o...
Exercice
1266 1 2

Autres exercices basket Drills&Plays

J4 Coupe Individuelle
Exercice
1260 0 0

Contre-attaque basique
Trois joueurs partent de la ligne de milieu de terrain en attaque. Deux défendent depuis la ligne...
Exercice
1972 0 1

LE FUGITIF 2
Pratiquer les pénétrations rapides.
Exercice
1837 1 1

sortie pression 2
au cas où ils laissent recevoir pour nous faire un trap
Exercice
1267 0 0

SORTIE DE PRESSION
entraînement pour sortir de pression lorsque nous avons des joueuses rapides des deux côtés
Exercice
2056 0 1