Exercices de basket-ball

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946 résultats

Exercice 2: 1c1 avec activation (avec habitude). Clinique Javi Torralba
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L'attaquant active le défenseur suivant.Le défenseur, après avoir pris le rebond, passe à la lign...
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1390 0 0
Appartient à la collection: Clinique Javier Torralba. Méthodologie d'entraînement. Habitudes.

Exercice 3: 3c2 continu (sans habitude). Clinique Javi Torralba
Exercice 3: 3c2 continu (sans habitude). Clinique Javi Torralba
Exercice 3c2 avec dynamique attaque-défense-file. Le tireur ne défend pas et se place à l'extensi...
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Exercice
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Exercice 3: 3c2 continu (avec habitude). Clinique Javi Torralba
Exercice 3: 3c2 continu (avec habitude). Clinique Javi Torralba
Exercice 3c2 avec dynamique attaque-défense-file. Le tireur ne défend pas et se place à l'extensi...
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Exercice 4: Rapide. Clinique Javi Torralba
Exercice 4: Rapide. Clinique Javi Torralba
 2c2 sur tout le terrain en dynamique attaque-défense-file.Nous ajoutons un système de points à l...
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Exercice
1428 0 1
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Tâche 2: 1c1 avec activation (habitude). Clinique Javi Torralba (variante)
Tâche 2: 1c1 avec activation (habitude). Clinique Javi Torralba (variante)
L’attaquant active le défenseur suivant. Le défenseur, en attrapant le rebond, rejoint la ligne d...
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Échauffement 1
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jcarlos marti
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Exercice de tir
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Nous ferons deux lignes au milieu du terrain; dans chaque terrain, nous placerons un cône au mili...
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Exercice de transition 15-60
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