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Treino contra zona

Exercício

Alex Vargas

254 visualizações · 23 de junho de 2026

2 passos

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Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)

Exercício de basquete treino contra zona, passo 1: 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços

PASSO 1

2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete treino contra zona, passo 2: armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 2

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)

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